Vajinismus (Pelvik Taban Kas Spazmı) Nedir? Nedenleri ve Mekanizması
Sıkılmış bir yumruk hayal edin. Hatta isterseniz şu an yumruğunuzu gerçekten sıkabilirsiniz. Şimdi bu yumruğun, vajinanın etrafını saran pelvik taban kaslarını temsil ettiğini düşünün. Vajinismus, bu kasların istemsiz biçimde sürekli ya da sık sık kasılı kalması durumudur.
Başka bir benzetmeyle; biri sizinle tokalaşmak istediğinde yumruğunuzu sıkmanız gibidir. Ortada bilinçli bir reddediş yoktur, fakat beden kendini korumaya alır.
Vajinismus Neden Uzun Süre Yanlış Anlaşıldı?
Uzun yıllar boyunca tıp dünyasında pelvik taban kas spazmı daha çok ağrıya bağlı bir fiziksel rahatsızlık olarak ele alındı. Bu nedenle psikolojik, duygusal ve davranışsal bileşenleri yeterince araştırılmadı.
Ayrıca vajinismus, toplumda nadiren konuşulan, çoğu zaman gizlenen bir konu olduğu için, bir kadına bu tanı konulduğunda daha önce hiç duymamış olması şaşırtıcı değildir.
Vajinismus tek bir nedene bağlı değildir. Çoğu zaman birden fazla etken bir araya gelir. Bunlar:
Cinsellik Hakkındaki Yanlış İnançlar
Cinsel ilişkinin; mutlaka can acıtıcı olduğu, utanç verici olduğu, sadece üreme amacı taşıdığı gibi mesajlarla büyümek, bedenin cinselliği tehdit olarak algılamasına yol açabilir.
Ağrı Deneyimi ve Beklenti Döngüsü
Birçok kadın cinsel ilişki sırasında ağrı hissettiğinde bunu partneriyle paylaşmaz ve deneyime tahammül etmeye çalışır. Ancak bu durum zamanla ağrının tekrar edeceğine dair güçlü bir beklenti oluşturur.
Bunu şöyle düşünebiliriz:
Eğer size her çiçek verildiğinde iğne batırılsaydı, bir süre sonra çiçek gördüğünüzde irkilir, hatta çiçekten hoşlanmamaya başlardınız.
Olumsuz deneyimlerin tekrar edeceğini beklemek, kasların istemsiz şekilde gerilmesine ve ağrının daha yoğun hissedilmesine neden olur.
Ağrı Algısı ve Beyin
Ağrı yalnızca bedende değil, beyinde oluşan bir deneyimdir. Korku, kaygı ve tehdit algısı; beynin kimyasal sinyalleşmesini değiştirir ve ağrı eşiğini düşürür. Bu da kas spazmının sürmesine katkıda bulunur.
Kronik Kabızlık
Uzun süreli kabızlık ve sık ıkınma, pelvik taban kaslarının sürekli kasılı kalmasına yol açabilir. Zamanla bu kaslar gevşemekte zorlanır ve refleks olarak kasılmayı sürdürür.
Geçmişte Yaşanan Cinsel Travmalar
Geçmişte yaşanmış bir cinsel travma, bedenin kendini korumaya almasına neden olabilir. Bu durumda kas spazmı, bilinçdışı bir savunma mekanizması olarak ortaya çıkabilir.
Hayır. Bazı kadınlarda vajinismus, birden fazla etkenin birleşimiyle ortaya çıkar, bazılarında ise tek ya da iki temel nedene dayanabilir. Belirtilerin şiddeti, süresi ve ortaya çıkış biçimi kişiden kişiye değişir.
Vajinismus salt fiziksel bir sorun olmayıp bedenin, zihnin ve yaşantıların birbirlerini etkilemesiyle oluşan bir durumdur. Doğru bilgiye ulaşmak, bedenin bu tepkisini anlamlandırmak; söz konusu duygu ve düşüncelere güvenli bir ifade alanı sunmak iyileşme sürecinin temelini oluşturur.
Psikolojik Danışman
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.
